CorseMachin
Griffonia simplicifolia (syn. Bandeiraea simplicifolia Benth.) je dřevnatý popínavý keř pocházející ze západní Afriky a střední Afriky. Dorůstá do asi 3 m, a nese nazelenalé květy následované černými lusky.
...
| Griffonia simplicifolia | |
|---|---|
| Objednat: | Fabales |
| Rodina: | Fabaceae |
| Rod: | Griffonia |
| Druh: | G. simplicifolia |
- K čemu se griffonia Simplicifolia používá?
- Užívá 5-HTP v bezpečí?
- Mám si vzít 5-HTP ráno nebo v noci?
- Je 5-HTP špatný pro vaše játra?
- Dělá vám 5-HTP radost?
- Jaká je nejlepší značka 5-HTP?
- Můžete pít alkohol s 5-HTP?
- Jak dlouho zůstane 5-HTP ve vašem systému?
- Pomáhá 5-HTP se stresem?
- Pomáhá 5-HTP hubnutí?
- Co způsobuje nízký serotonin?
- Mohu užívat 5htp s melatoninem?
K čemu se griffonia Simplicifolia používá?
Griffonia simplicifolia je druh rostliny vyskytující se v západních částech Afriky. Semena se používají jako léčivo, protože obsahují chemickou látku zvanou 5-hydroxytryptofan (5-HTP). Semena Griffonia simplicifolia se běžně používají ústy při depresích, úzkosti, hubnutí, bolestech hlavy a nespavosti.
Užívá 5-HTP v bezpečí?
Pokud se užívá ústy: 5-HTP je MOŽNÉ BEZPEČNÝ, pokud se užívá ústy vhodným způsobem. Bezpečně se používá v dávkách až 400 mg denně po dobu až jednoho roku. Ale u některých lidí, kteří užívali 5-HTP, se vyvinul stav nazývaný syndrom eosinofilie-myalgie (EMS).
Mám si vzít 5-HTP ráno nebo v noci?
Pokud dáváte přednost užívání pouze jedné dávky (nebo si nemůžete vzpomenout, že musíte užívat doplněk 2-3krát denně), doporučuje se užívat 5-HTP před spaním, protože to potenciálně způsobí ospalost.
Je 5-HTP špatný pro vaše játra?
Při použití 5-HTP existuje malé riziko rozvoje jaterní toxicity. L-tryptofan, blízce příbuzná chemická látka, byl vytažen z regálů v roce 1989, kdy byl spojen se selháním jater u několika lidí užívajících doplněk.
Dělá vám 5-HTP radost?
Čím více této přírodní chemikálie je přítomno, tím jste šťastnější, a proto má její pověst šťastného hormonu. Hladiny serotoninu lze zvýšit konzumací masa, drůbeže a sýrů, cvičením nebo doplňováním 5-HTP.
Jaká je nejlepší značka 5-HTP?
Seznam doplňků 5-HTP
- Vnořené přírodní 5-HTP. Nested Naturals provádí čtyři fáze testů na svých 5-HTP doplňcích. ...
- Swanson 5-HTP maximální síla. Swanson je výrobcem 5-HTP s certifikací GMP. ...
- Natrol 5-HTP. 5-HTP doplněk Natrol pomalu uvolňuje 5-HTP po dobu 10 hodin. ...
- Myproteinové 5-HTP kapsle.
Můžete pít alkohol s 5-HTP?
Během užívání 5-HTP nebo jakéhokoli jiného bylinného doplňku byste neměli pít alkohol. Rizika míchání alkoholu a 5-HTP nejsou známa, ale někteří lidé tvrdí, že mají záchvaty a vážný zdravotní stav nazývaný serotoninový syndrom.
Jak dlouho zůstane 5-HTP ve vašem systému?
Biologický poločas 5-HTP se pohyboval od 2.2 až 7.4 hodiny a plazmatická clearance se pohybovala od 0.10 až 0.23 1 / kg / hod.
Pomáhá 5-HTP se stresem?
5-HTP nejen pomáhá regulovat serotonin a melatonin, ale může také zlepšit stres a úzkost. To zase často pomáhá snížit nespavost.
Pomáhá 5-HTP hubnutí?
Známý svou schopností podporovat hubnutí, bylo prokázáno, že 5-HTP snižuje chuť k jídlu. Zdá se, že to dělá stimulací produkce serotoninu v mozku. Zatímco 5-HTP dosud nebyl rozsáhle prozkoumán, některé lidské a dvojitě zaslepené studie ukázaly, že 5-HTP podporuje hubnutí.
Co způsobuje nízký serotonin?
Příčiny nízkého serotoninu
špatná strava. chronický stres. nedostatečná expozice přirozenému světlu. nedostatečné úrovně cvičení.
Mohu užívat 5htp s melatoninem?
Nebyly nalezeny žádné interakce mezi 5-HTP a melatoninem.
Zatím žádné komentáře