Užitečné avokádové hacky, které by měl vědět každý milovník Guacamole

13 užitečných hacků, které každý milovník avokáda potřebuje vědět

Chcete-li po celý rok dokonale zralé avokádo, obalte poloviny citronovou šťávou a poté je zmrazte. ...
Nebo zmrazte avokádo z pyré v ledových zásobnících pro rychlé zahájení smoothie. ...
Okamžitě dozrávejte avokádo v troubě. ...
Nebo uložte avokádo do igelitového sáčku s jablky nebo banány, abyste je rychleji zrali.

Jak hacknete avokádo?
Mělo by být avokádo pro guacamole tvrdé nebo měkké?
Co komplimentuje avokádo?
Můžete zmrazit avokádo v zásobnících na kostky ledu?
Jak dozráváte avokádo fólií?
Dělejte avokádo tvrdší nebo měkčí?
Mohu udělat guacamole s tvrdým avokádem?
Měl bych chladit avokádo?
Jaké příchutě se dobře hodí k avokádu?
Je v pořádku jíst celé avokádo denně?
Můžete zhubnout konzumací avokáda?

Jak hacknete avokádo?

Vše, co potřebujete, je polovina avokáda a Tupperware nebo mísa naplněná dostatečným množstvím vody k ponoření odkryté strany ovoce. Poté jednoduše vložte polovinu avokáda do mísy, řezem dolů a až budete připraveni ji použít, mělo by avokádo vypadat, jako by bylo právě nakrájené.

Mělo by být avokádo pro guacamole tvrdé nebo měkké?

Pokud se avokádo vydá na jemný jemný tlak, víte, že je zralé a připravené k jídlu. Zralé avokádo připravené k jídlu může mít tmavší barvu, ale barva se může lišit, takže je nejlepší jít podle barvy i barvy. Bude se cítit lehce měkký, ale na dotek nebude působit „kašovitě“. Zralé ovoce je pro tento den ideální.

Co komplimentuje avokádo?

Můžete kombinovat avokádo se zelenou, listovou zeleninou, jako je kapusta, a ovocem, jako je banán, ananas nebo bobule. Navíc k bílkovinnému nápoji zkuste přidat proteinový prášek, řecký jogurt nebo mléko.

Můžete zmrazit avokádo v zásobnících na kostky ledu?

Dalším skvělým způsobem, jak zmrazit avokádo, je rozmačkat je jako pyré a poté je uložit do sáčků Ziploc nebo do zásobníků na led. ... 2: Vložte avokádové pyré do ledových tácků a zamrazte. Jakmile jsou vaše kostky avokáda úplně zmrzlé, vysuňte je ze svých tácků a vložte do sáčku Ziploc.

Jak dozráváte avokádo fólií?

Chcete-li pomocí této techniky dozrát avokádo, začněte předehřátím trouby na 200 stupňů Fahrenheita nebo 93 stupňů Celsia. Avokádo pevně zabalte do alobalu a na deset minut vložte do předehřáté trouby. Když je hotovo, vyjměte jej a nechte asi pět minut vychladnout a voila!

Dělejte avokádo tvrdší nebo měkčí?

Banány, kiwi, jablka a avokádo produkují etenový plyn, který když je položen vedle tvrdého ovoce, zjemňuje jej. Tento zemní plyn rozkládá vnitřní buněčné stěny a přeměňuje škroby na cukr, čímž přirozeně zrání ovoce. Aby avokádo dozrálo za 1-2 dny, vložte ho do papírového sáčku s banánem nebo dvěma.

Mohu udělat guacamole s tvrdým avokádem?

Výroba Guacamole s tvrdým avokádem

Čerstvě vybraná Kalifornie Hass Avocad0s.
Toto avokádo Fuerte je perfektní.
Papírový sáček pojme přírodní plynný ethylen uvolňovaný dozrávajícím ovocem a pomůže avokádům změknout asi o den dříve.
Prosím, nedávejte hrášek do mého Guacamole.

Měl bych chladit avokádo?

Jakmile je zralé, dejte si avokádo další den nebo dva, nebo ho skladujte celé a nepokrájené v chladničce až tři dny. Chlad zpomaluje zrání, takže nekupujte nezralé avokádo a vložte je do chladničky. Nebudou správně dozrávat, pokud vůbec.

Jaké příchutě se dobře hodí k avokádu?

Avokádo si skutečně může hrát stejně dobře s mangem, ananasem a citrusy, stejně jako s čokoládou, kávou a vanilkou. Pokud máte potíže s přijetím avokáda jako ovoce, doporučují Jinich i Ferroni hodit jeho kousky do smoothies, které Jinich nazval „dokonalou branou pro avokádo“ - nebo dokonce margaritami.

Je v pořádku jíst celé avokádo denně?

Pokud opravdu sledujete svou váhu, říká Cucuzza, je pravděpodobně moudré držet se asi půl až jednoho celého avokáda denně, za předpokladu, že jíte také jiné zdroje zdravých tuků. Avokádo je také potravinou s vyšším obsahem FODMAP, což znamená, že obsahuje sacharidy, které nemusí být dobře stravitelné nebo vstřebatelné.

Můžete zhubnout konzumací avokáda?

A ačkoli v současné době neexistují žádné přímé důkazy o tom, že by avokádo způsobovalo úbytek hmotnosti, existuje několik důvodů, proč se domnívat, že by mohly pomoci. Pokud je budete jíst v rozumném množství, může být avokádo rozhodně součástí účinné diety na hubnutí.